El mundo moderno ya es difícil de imaginar sin aparatos. Los principales son los teléfonos móviles. La gente de negocios, los estudiantes, incluso los niños, literalmente, no los sueltan. Pero los científicos han estado seriamente preocupados últimamente. Después de todo, los usuarios a menudo olvidan o no saben en absoluto qué daño puede causar un teléfono móvil a su salud.
Según los microbiólogos de Arizona (EE. UU.), Cada teléfono móvil es un planeta real de varios microbios. Su número es decenas de veces mayor que el de un asiento en el transporte público. ¿Con miedo? Y todo esto se debe al hecho de que el dispositivo está con nosotros en todas partes: en la calle, en casa, en el automóvil e incluso en el baño. Además, lo compartimos con otras personas para ver fotos, videos y escuchar música. Así es como se intercambian los microbios. Socavan nuestro sistema inmunológico y son fuente de diversas enfermedades.
En 2010, apareció el término “nomofobia”. Este es un estado mental inquieto e incómodo de una persona sin un teléfono móvil, o cuando su carga se acerca a cero. En lenguaje científico, este fenómeno suena como "sin fobia al teléfono móvil", o "fobia sin un teléfono móvil". Y esto no es una broma. En este estado, una persona experimenta un estrés real, equivalente a un viaje al dentista.
Los teléfonos móviles afectan negativamente a nuestra memoria. Son un repositorio de una gran cantidad de información, por lo que el usuario no necesita recordar nada. Las fechas, los números de teléfono, las notas y más se pueden guardar en un pequeño dispositivo. Como resultado, debido a la falta de entrenamiento, la memoria comienza a debilitarse y deteriorarse con el tiempo, y nos volvemos cada vez más dependientes de un teléfono móvil.
Aún no se han explorado nuevas tecnologías de pantallas móviles. Y los usuarios se quejan cada vez más de fatiga ocular y disminución de la visión. Los oftalmólogos de todo el mundo han hecho sonar la alarma desde hace mucho tiempo y advirtieron que el trabajo a largo plazo con una computadora y un teléfono móvil afecta negativamente a nuestros ojos. Hoy en día, existen incluso los términos "fatiga visual digital" y "síndrome de visión por computadora". De hecho, son el mismo fenómeno.
En promedio, una persona pasa siete horas al día en un teléfono inteligente. El estado casi inmóvil de la cabeza, el cuello y la concentración en la pantalla provocan una serie de fenómenos negativos. Entre ellos se encuentran los dolores de cabeza, la mala circulación sanguínea, el dolor de cuello, los aumentos repentinos de la presión arterial, la falta de sueño, las condiciones depresivas y mucho más.
Conclusión
Por supuesto, es imposible excluir completamente un teléfono móvil de la vida. Pero puede limitar el tiempo que trabaja con él. Al cambiar de entorno, límpielo con toallitas antibacterianas. Puedes dedicar un día a la semana a la comunicación absolutamente en vivo con amigos y familiares, dejando tu gadget favorito en casa. Por cierto, por la noche también se le puede dar descanso y desconectar.
