Un podómetro es imprescindible para cualquier seguidor de un estilo de vida saludable. Pero antes de obtener uno, debe elegirlo sabiamente. Esto debe guiarse por una serie de criterios.
Instrucciones
Paso 1
¿Decide si va a comprar un podómetro para caminar o para correr? ¿Estará expuesto a fuertes vibraciones y golpes durante el funcionamiento? En base a esto, elija un modelo en una caja de plástico o metal.
Paso 2
Piense en qué tipo de indicación y método de contar los pasos le conviene. Si no necesita ninguna función adicional del dispositivo, excepto para contar los pasos, compre un dispositivo mecánico. Él, a su vez, puede tener una indicación de tambor o flecha. Cuál elegir depende de su preferencia estética. Si le gusta la indicación del tambor (como en el mostrador de una grabadora), busque el dispositivo doméstico "Zarya" en las subastas en línea, que, además, tiene una caja de metal. La ventaja de cualquier podómetro mecánico es que no hay necesidad de reemplazar las pilas, la desventaja es la necesidad de dar cuerda periódicamente (similar a un reloj).
Paso 3
En caso de que quieras el dispositivo, además de contar pasos, también calcular (aunque muy aproximadamente) calorías, visualizar la hora actual, etc., compra un podómetro electrónico. Elija su modelo en función del conjunto de funciones deseado.
Paso 4
Al elegir un podómetro electrónico, preste atención al tipo de sensor utilizado en el dispositivo. Puede estar basado en contacto, lengüeta o acelerómetro. Estos últimos son los más fiables y, además, permiten llevar el dispositivo en cualquier posición en lugar de estrictamente definida.
Paso 5
Si no desea llevar ningún dispositivo adicional con usted, considere comprar un reproductor o teléfono con un podómetro incorporado. Y al comprar para tu hijo un kit especial para una videoconsola de bolsillo, que incluye un cartucho especial con un juego y un sensor de podómetro, lo empujarás a caminar, ya que las lecturas del dispositivo en este juego se convierten en puntos adicionales. En todos estos diseños, por regla general, se utilizan sensores basados en acelerómetros.
